Mon cerveau a besoin de focus
acheter Mon cerveau a besoin de focus Annick Vincent Vous êtes fatigué, stressé, débordé, en surcharge cognitive ou émotionnelle? Votre attention est fragilisée en raison d’un problème de santé? Vous vivez avec le trouble du déficit de l’attention?Quels que soient les obstacles rencontrés dans votre quotidien, vous découvrirez dans ce livre une foule de solutions […]
S’estimer et s’oublier
acheter S’estimer et s’oublier Christophe André L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite.. Construire une bonne estime de soi, c’est faire preuve à la fois d’exigence et de bienveillance à son égard.. Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à traverser intelligemment […]
L’approche des schémas alimentaires
acheter L’approche des schémas alimentaires Évelyne Bergevin «Notre conduite alimentaire devient un sujet de plu sen plus observé et important dans ce monde de consommation. D’ailleurs, Évelyne Bergevin et Stéphanie Thibault se sont penchées sur la question en distinguant six schémas alimentaires (qui sont : restrictif, ambassadeur, insatisfait, équilibré, traditionnel et vortex).Très bien vulgarisé, une […]
Les lions de Sicile
acheter Les lions de Sicile Stefania Auci «Premier tome de deux, l’autre étant Le triomphe des Lions, on retrouve les frères Paolo et Ignazio partir de Bagnara pour s’établir à Palerme développer leur entreprise d’épices et devenir une puissance commerciale. Ils devront se battre durement pour faire leur place, d’autant plus que les gens les […]
Beethoven : 1770 à 1827
acheter Beethoven : 1770 à 1827 Natsumi Mukai « « Jouer une fausse note est insignifiant; Jouer sans passion est inacceptable. » Tel est Beethoven ! Par le biais de sa biographie en manga, j’ai pu découvrir le parcours fascinant d’un musicien créatif, inspiré et inspirant avec un talent incroyable. Une enfance difficile, un père alcoolique qui […]
S’adapter
acheter S’adapter Clara Dupont-Monod «S’adapter prend tout son sens lorsque, dans un environnement familial, arrive la naissance d’un enfant lourdement handicapé. Comment chaque membre réagit-il à cette situation et quel type de lien sera tissé de la part de chacun avec celui-ci ? Très touchant, à fleur de peau, la nature y occupe une place […]
Jung, un voyage vers soi
acheter Jung, un voyage vers soi Frédéric Lenoir « Lire Jung, un voyage vers soi permet d’aller à la rencontre d’un grand homme autant par son cheminement personnel que sa contribution majeure à la psychanalyse. Avant-gardiste il créera plusieurs concepts essentiels à la compréhension de soi et, par le fait même, celle des autres. » […]
